Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 41,79g | Prot: 111,85g | Carbh: 137,46g.
Desayuno: Federicci Queijo Minas Frescal, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Frango Desfiado. Almuerzo: Palmito, Grão-de-Bico Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé Mignon Grelhado. Cena: Banana da Terra, Abacate, Peixe Cação, Filé Mignon Grelhado, Palmito. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Uvas, Mangas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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