Diario de woody56, 22 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2016:
1626 kcal Grasa: 59,55g | Prot: 87,62g | Carbh: 176,47g.   Desayuno: Bonne Maman Confiture Abricot, Heudebert Biscottes Goût Brioché. Almuerzo: Materne Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Haricots Verts, Porc, Liebig Soupe Légumes du Soleil. Cena: Malo Fromage Frais Sucré, Liebig Soupe Légumes du Soleil, Huile d'Olive, Daurade, Ratatouille Maison, Riz Blanc. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Discount Mini-Cakes, Cora Barre Céréales Pomme Verte, LU La Paille d'or aux Framboises. más...
2574 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas y 45 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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