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y bue... volver a empezar.
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 65,94g | Prot: 140,69g | Carbh: 167,17g.
Desayuno: Par Nor Mini Pitusas Chocolate, Calabaza Cocinada, Dia Supremas de Pollo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco, Milanesa de Pollo al Horno, Queso Cremoso, Arcor Turrón de Maní. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Banano. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lauralpmqtp
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