Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 37,80g | Prot: 72,62g | Carbh: 201,53g.
Desayuno: Помидоры, Лама Лаваш Тонкий, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Гуляш из Курицы, Рис Отварной. Cena: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Перекресток Дыня Колхозница, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Лента Печенье Малышки Хрустишки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дикси Виноград Кишмиш, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|