Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 34,29g | Prot: 44,17g | Carbh: 147,00g.
Desayuno: Yeşil Elma, Salatalık, Maydanoz, Limon. Almuerzo: Nuh Ankara Sebzeli Makarna, Alpro Yulaf Sütü, Glutensiz Fabrika Bademli ve Çikolatalı Karabuğday Granola. Cena: Lor Peynirli Börek, Sek Laktozsuz Yoğurt , Kuru Fasulye, Haşlanmış Yumurta. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sağlıkiçinkilover
|