Diario de Nadushik, 01 sep. 24

61,55кг
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2024:
1610 kcal Grasa: 47,94g | Prot: 62,49g | Carbh: 231,99g.   Desayuno: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Село Зелёное Сливки 33%, Самокат Пшеничный Хлеб Кулинария Bolari, Льняной, на Закваске, Рыбный День Нерка с Лимоном, President Сыр Творожный Сливочный, Село Зелёное Молоко 2,5%, Ладные Вермишель. Almuerzo: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Магнит Лимон, USDA Помидоры Сырые, USDA Огурец с Кожурой, Сырой, USDA Груша Бартлетт, Сырая. Pasa Bocas / Otros: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadushik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.