Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
327 kcal
|
Grasa: 7,50g | Prot: 12,85g | Carbh: 54,45g.
Desayuno: Philadelphia Original Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Asiago Cheese Bagel. más...
|
|
2566 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tesseeb
|