Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 53,73g | Prot: 85,49g | Carbh: 141,50g.
Desayuno: Galbusera Protein G, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, More, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Almuerzo: KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato, Bonduelle Carta Delle Insalate Ideale per Formaggi, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Santa Rosa Marmellata di Fragole Zero, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Milk Kefir Avena e Noci, Uva Bianca. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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