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B1
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3178 kcal
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Grasa: 131,08g | Prot: 214,35g | Carbh: 266,13g.
Desayuno: Continente Cubos de Chouriço, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife de Carne de Vaca. Cena: Bacalhau com Natas. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Manteiga com Sal, Continente Presunto, Limiano Queijo 50%, Continente Maxi Tortilhas de Trigo, Mimosa Iogurte Líquido Proteína Morango Banana, Vigor Kefir Manga Maracujá , HSN High Protein Dark Chocolate , Nestum 5 Cereais , Mimosa Leite Proteico . más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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