Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 62,75g | Prot: 105,87g | Carbh: 174,10g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma, Catupiry Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Costela de Porco, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Lacta Barra de Chocolate Ouro Branco, Pullman Pão de Forma, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Catupiry Requeijão Cremoso, La Sante Cappuccino, Melancia. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Keelli🦋
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