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1686 kcal
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Grasa: 42,47g | Prot: 74,39g | Carbh: 253,82g.
Desayuno: Ovo Frito, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pão Caseiro, Farelo de Aveia, Banana, Melão, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Batata Doce Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface, Couve-de-Folhas, Rúcula. Cena: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Rúcula, Tomates, Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Áurea Doce de Figo Cremoso, Pão Caseiro, Café com Leite Desnatado, Valedourado Manteiga com Sal, Pão Caseiro. más...
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Peso Histórico de Alessandromarcosrodrigues
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