Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2119 kcal
|
Grasa: 71,29g | Prot: 156,79g | Carbh: 223,73g.
Desayuno: Абрикос, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Утиный Жир, Organic Life Облепиховое Масло, Помидоры, Жареное Яйцо, Арбуз, 5 Морей Лосось Тихоокеанский Натуральный. Almuerzo: Мираторг Оладушки Домашние, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Картофель Отварной, Арбуз, Говяжий Стейк (Только Постный). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|