Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 37,56g | Prot: 77,11g | Carbh: 143,92g.
Almuerzo: Laranjas, Filete de Peixe Panado, Pingo Doce Pão da Avó Pequeno, Milbona Iogurte Bifidus Pêssego . Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Lidl Queijo Quark, Sardinhas Assadas Meio Gordas Insa, Pão Lc, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vodka, Vinho Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Barra All Bran Chocolate , Mercadona Iogurte + Proteínas Stracciatella. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 0-Maria-0
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