|
41 год, 3 детей. С 3м (октябрь 2019) за 39 недель минус 8 кг ( гсд, на инсулине с 32й недели). Но после родов диагноз сняли и начала есть как не в себя(( была 80, сейчас 105.6. преддиабет. хочу опять 80
|
105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 68,69g | Prot: 123,94g | Carbh: 163,16g.
Desayuno: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Чай, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Вареное Яйцо, Городецкая Сыроварня Халуми, ВкусВилл Пастила Фруктовая из Вишни. Almuerzo: Помидоры, Pasteroni Птитим, Кальмар Отварной, Городецкая Сыроварня Халуми. Cena: Правильные Сладости Фрутилки Персик, Приготовленная Брюссельская Капуста, Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кефир 2,5%, Зелёная Линия Батончик из Белевской Яблочной Пастилы, Epica Йогурт Малина-Лимон, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|