Diario de Клыкова Ирина, 06 sep. 24

Ужин гречневая лапша, с оливковым маслом и айваром, котлеты куриные, фото не передает насколько они сочные😊

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2024:
3138 kcal Grasa: 147,74g | Prot: 68,73g | Carbh: 258,80g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Я Люблю Готовить Сливки 10%, Село Зелёное Яйцо Куриное С1, Тирамису Дом. Almuerzo: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Bakina Tajna Айвар, Монетка Гречневая Лапша Соба , Котлеты Куриные Дом. Cena: Тирамису Дом, Клубника, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Персик. Pasa Bocas / Otros: Голицин Арахисовая Халва с Фруктозой, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Gusto Вино Красное Сухое. más...
2714 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

107 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
а из какой части курицы котлеты? как сделать их сочными?) обычно сухие их грудки  
06 sep. 24 por el miembro: alexandra120490
Куриное филе, хлеб с молоком, сыр и лук обжаренный.  
06 sep. 24 por el miembro: Клыкова Ирина
Спасибо))) тоже сделала котлеты 
07 sep. 24 por el miembro: alexandra120490
Ирина , шикарный ужин выглядит аппетитно 😋 вкусно 🤤. Хорошего вечера 🤗 
07 sep. 24 por el miembro: svetik3691
alexandra120490 👍👍👍 
08 sep. 24 por el miembro: Клыкова Ирина
Света спасибо 😊😊😊 
08 sep. 24 por el miembro: Клыкова Ирина
Можно просто лук и яйцо добавить в фарш из филе, и уже будет сочнее) у меня такой диетичный вариант) 
10 sep. 24 por el miembro: Derika19

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Клыкова Ирина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.