Diario de ani23ani, 23 feb. 16

вес туда-сюда...+- 500-600 гр. ... сладкого пока не ем.. мучного тоже. стараюсь
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2016:
586 kcal Grasa: 54,55g | Prot: 18,30g | Carbh: 10,44g.   Desayuno: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Чёрное Море Сироп, Творог 5%, Грецкие Орехи, Жирные Сливки. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana


Comentarios 
Терпение и труд:) дай организму привыкнуть :) 
23 feb. 16 por el miembro: Насмешка
Насмешка, у меня терпения мало.. но,что делать. В прошлый раз начал вес уходить после тог как кормить перестала, и то не сразу. Месяца через 2... и то занималась как вол... 
25 feb. 16 por el miembro: ani23ani
А у меня начал набираться, когда перестала кормить (( 
28 feb. 16 por el miembro: seamn
seamn, у меня набирается когда кормлю((( и потом еще стоит долго даже с занятиями и диетой) 
28 feb. 16 por el miembro: ani23ani

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ani23ani


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.