|
52
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 52,04g | Prot: 55,16g | Carbh: 87,36g.
Desayuno: Kuru İncir, Şeftali, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Muscle Station Protein Supreme. Almuerzo: Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Keçi Peyniri (Sert), Acur, Domatesler, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Dost Süzme Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Cena: Acur, Torku Soğan Halkası, Lezita Çıtır Piliç Topları, Fırında Patates, Mantar Sote, Yumurta Beyazı, Yumurta. más...
|
|
1874 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Tabata - 57 minutos, Google Fit - 22 horas y 53 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mervetzc
|