Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 47,40g | Prot: 116,76g | Carbh: 96,89g.
Desayuno: Trevi Manteiga de Amendoim Cremosa, Biotech ISO Whey Zero, Mimosa Iogurte Natural, Ovo Cozido. Almuerzo: Peras, Pão de linhaça, Carne do Peito de Frango, Arroz Basmati (Cozido). Cena: Trevi Manteiga de Amendoim Cremosa, Pão de linhaça, Carne do Peito de Frango, Ameixas. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Iogurte Grego Cheesecake Limão, Pão de linhaça, Pingo Doce Queijo da Ilha de São Jorge Curado 5 Meses. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katimari
|