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B1
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3433 kcal
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Grasa: 164,77g | Prot: 227,63g | Carbh: 250,34g.
Desayuno: Limiano Queijo 50%, Mel, Ovo, Continente Queijo para Massas, Continente Manteiga de Amendoim, Banana, Continente Cubos de Chouriço, Oroweat Pão Sementes de Girassol e Abóbora, Mimosa Manteiga com Sal. Almuerzo: Continente Queijo Feta DOP, Frango Assado. Cena: Ovo, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pingo Doce Espetadas de Peru, Snickers Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Leite Proteico , Kellogg's Frosties. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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