Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2143 kcal
|
Grasa: 48,17g | Prot: 89,98g | Carbh: 338,65g.
Desayuno: Super Food Соевый Изолят, Манная Крупа, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Эвалар Семена Льна, Вологодское Льняное Масло , Простоквашино Сметана 10%, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус. Cena: Granmulino Макароны, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Морковь, Помидоры, Магнит Картофель, Мистраль Чечевица Красная, Перекресток Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Светаево Пломбир Ванильный, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Delibon Кукурузные Хлопья. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|