Diario de Vck_shrma, 16 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 30,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
1335 kcal Grasa: 30,43g | Prot: 47,76g | Carbh: 229,57g.   Almuerzo: Steamed or Boiled Shrimp, Padamu Bihun Jagung, Rice Paper, Cabbage , Carrots, Cucumber, Lettuce. Cena: Tempeh (Cooked) , Coconut Oil, Boiled Egg, Nasi Putih, Chinese Cabbage, Cauliflower . Pasa Bocas / Otros: Pisang Raja Direbus Matang, Corn Dog. más...
60 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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