Diario de Makyval, 08 sep. 24

Despues de un buen desayuno y una buena caminata de Montaña,toca...Domingo de Pecho 💪🏻💪🏻💪🏻

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2754 kcal

Grasa: 96,95g | Prot: 178,42g | Carbh: 313,10g.   Desayuno: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Stevia, Espresso Intenso, Leche Semidesnatada, Stevia, Espresso Intenso, Leche Semidesnatada, Bebida de Almendras Zero, Claras de Huevo, Harina de Avena, Omega 3, Hacendado Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Almuerzo: Melón , Montesinos Queso Fresco de Cabra, Patata Asada, Rústico Lomo Bajo de Ternera. Cena: Tortillas de Avena, Crema de Verduras, Arroz Integral para Microondas, Kiwi, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Ciruela, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva (Escurridas), Pan Integral. más...

422 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...