|
Месяц без алкоголя и сигарет 💪🏻 решила, что это должно мне помочь стать здоровее и стройнее :)
|
1420 kcal
|
Grasa: 70,10g | Prot: 70,15g | Carbh: 129,57g.
Desayuno: Кухня на Районе Арбуз, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сарафаново Биойогурт Персик, Селяночка Бородинский Хлеб, Гордость Фермера Паштет Классический. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Cena: Дыня, Дыня Торпеда, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Льняное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Фрутлайн Ореховая Смесь. más...
|
|
 Comentarios
Ох, алкоголь это не тяжело, а вот сигареты 🚬😥я никак не могу от них отказаться пока 😒напишите, как вам без них будет
10 sep. 24 por el miembro: katy163@
|
Не курю с 10 августа сигареты. Сначала заменила на курилку одноразовую примерно на неделю, потом она кончилась, меня ломало, когда хотела курить ела овощи или иногда орехи(совсем чуть-чуть), много гуляла и отвлекалась
Сейчас почти не тянет, если не стоять рядом с курящими. Курила до этого стабильно 4 года
10 sep. 24 por el miembro: НаталияSolo
|
Я курю с 18 лет, сейчас мне почти 35. Сижу дома с детьми. Я чувствую, что пока в декрете, бросить не смогу , у меня взорвется мозг 🧠 🤯 ( они когда меня выводят, я выхожу курить 🫣, и меня отпускает и не срываюсь на них). Бросала, только когда беременела, потом , начинала, когда гв заканчивала.
10 sep. 24 por el miembro: katy163@
|
Я ещё брала в губы сигарету и имитировала курения, не поджигая её, мозг действительно обманывался и вёлся на это 😄
10 sep. 24 por el miembro: НаталияSolo
|
Здорово 😁нужно попробовать
10 sep. 24 por el miembro: katy163@
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НаталияSolo
|