Diario de Dr.Ahsen, 08 sep. 24

Perfil de Dr.Ahsen | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ders çalışırken silgiyi kaldırsaydım daha iyi olurdu ama olsun :) Herkese mutlu haftalar dilerim gününüz güzel geçsin FS ailesi 🥰

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2024:

1800 kcal

Grasa: 51,88g | Prot: 113,74g | Carbh: 226,81g. Desayuno: Tatlı Kırmızı Biber, TekSüt Lor Peynir Az Yağlı, Domatesler, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Pirinç Lapası, Pişmiş Kabak, Bizim Vatan Haşlanmış Barbunya, Dost Ayran, Yeşil Yapraklı Marul, Zeytin. Cena: Zeytin, Leblebi, Mis Tam Yağlı Ayran, Lezita Tavuk Fileto, Havuç, Yeşil Yapraklı Marul. más...

34 Seguidores Apoyo

Comentarios

Sana en güzel silen ve asla bitmeyen silgiyi veriyorum, kaydet ve onu al :) Mikro Soft 2B-600 afiyet olsun 🌸

08 sep. 24 por el miembro: Nerthus..

Ösymnin silgisinden daha iyi olduğunu düşünüyorum teşekkür ederim deneyeceğim 😊

08 sep. 24 por el miembro: Dr.Ahsen

Çok güzel besleniyosunnn..

15 sep. 24 por el miembro: htcnur

Teşekkür ederim htcnur elimden geldiğince beslenmeye çalışıyorum sadece kilo alma problemim biraz devam ediyor ara öğünlerimi aksattığım in, ama bunu da yeneceğiz inanıyorum 🤲

16 sep. 24 por el miembro: Dr.Ahsen

Ama adım adım alıyorsun.. tebrikler cnm

16 sep. 24 por el miembro: htcnur

Teşekkür ederim inşallah

17 sep. 24 por el miembro: Dr.Ahsen


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Dr.Ahsen

Ver la Historia Completa

Diario de Dr.Ahsen, 08 sep. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Dr.Ahsen