Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 73,61g | Prot: 59,64g | Carbh: 109,75g.
Desayuno: Лента Сливки 33%, Кофе (Растворимый), Вафли творожные. Almuerzo: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Сосиски куриные, Помидоры. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Яблоко Сезонное , Глазовская Птица Филе Бедра. Pasa Bocas / Otros: Спартак Печенье Крокет, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Вьетконг Манго Сушеное, Пятерочка Сливы, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Борщ, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de елена1104
|