Diario de Nelli_Ekb., 09 sep. 24

на обед - тушеная говядина с макаронами и соусом Шрирача, остатки салата, кофе и протеиновая печенька.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2024:
1928 kcal Grasa: 71,56g | Prot: 123,02g | Carbh: 197,23g.   Desayuno: Viola Сыр Твердый Royal Cheese Collection Classic, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Белый Хлеб, Свердловская Птицефабрика Яйцо Мега, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Медовик Традиционный. Almuerzo: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушенка с макаронами 9.09, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Просто Рис Краснодарский Круглозерный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виноград. Pasa Bocas / Otros: Дикси Виноград Кишмиш, Лента Какао-Напиток Растворимый, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Акконд Карамель со Вкусом Эвкалипт-Ментол, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. más...
369 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nelli_Ekb.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.