Diario de clresing, 09 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2024:
797 kcal Grasa: 29,14g | Prot: 52,86g | Carbh: 117,32g.   Cena: Halo Top Creamery Chocolate Caramel Brownie, Amish Country Kitchen Apple Butter, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Marketside Tri-Color Coleslaw, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). más...
3106 kcal Ejercicio: HIIT - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Google Health Connect - 14 horas y 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana



     
 

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