Diario de eberhardstoll, 09 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
113,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2024:
2293 kcal Grasa: 71,37g | Prot: 102,26g | Carbh: 294,92g.   Desayuno: Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Kölln Haferflocken, Apfelmus ungesüßt. Almuerzo: Chef Select Kartoffelsalat nach Schwäbischer Art, Take It Veggie Vegane Infinity Cevapcici. Cena: Tante Klara Aprikosen Marmelade, Räucherlachs, Sauerteigbrot. más...
3539 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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