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Segunda-feira, dia mundial de recomeçar a dieta.
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1622 kcal
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Grasa: 53,64g | Prot: 111,98g | Carbh: 164,39g.
Desayuno: Yorgus Iogurte Natural 0%, Hortifruti Mamão Formosa, Café com Leite Desnatado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Almuerzo: Músculo Bovino Cozido, Repolho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batata Inglesa Cozida, Língua Bovina Cozida. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Bauducco Torrada Integral, Tapioca com Manteiga, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Turma da Mônica Maçã (135g). más...
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