Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2297 kcal
|
Grasa: 66,48g | Prot: 161,11g | Carbh: 263,50g.
Desayuno: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Hero Marmellata Light alla Pesca, Mister Choc Crema Proteica Mandorla, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Banana, Vemondo High Protein Soy Chocolate Flavour. Almuerzo: Mela, Pomodori, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Land Fiocchi di Latte. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Parmigiano Grattugiato, Vemondo Tofu Plain, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Salumeo Prosciutto Cotto. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|