Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
928 kcal
|
Grasa: 32,94g | Prot: 26,51g | Carbh: 137,66g.
Almuerzo: Kopi Kenangan Caffe Latte . Cena: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Chicken Nugget, Fukumi Nasi Porang. Pasa Bocas / Otros: Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Matcha Green Tea, Martabak Manis, Martabak Telur, Tomat Merah, Rebo Kuaci Milk Flavor. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aprlthea
|