Diario de htcnur, 10 sep. 24

Spor salonu sonrası 2. ve kapanış öğünüm:
Protein granolama,  hurma kremasi eklemeyi çok seviyorum.
Midyat kahvesi bu aralar gözdem.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2024:
164 kcal Grasa: 3,80g | Prot: 3,60g | Carbh: 27,50g.   Desayuno: Nestle Nesfit Granola. más...

72 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 44
Comentarios 
Afiyet olsun Bende Mardin'liyim:)) 
10 sep. 24 por el miembro: Yağmurcan5647
Afiyet olsun, şifa olsun canım 🌸 sen spor salonuna da mı gidiyorsun, ben evde spor yapıyorsun, bir de havuza gidiyorsun diye biliyordum, yüzmeye gittiğin yer spor salonu mu 
10 sep. 24 por el miembro: meintraume
@Yagmurcan ben de soracaktım fs ahalisine, var mı Midyatli diye? Cok şanslısın oralardan olduğun için.  
10 sep. 24 por el miembro: htcnur
@maintraume evet Gym'e de gidiyorum , evde de yapıyorum. Salonda havuz da var , bazen ikisini de yapıyorum. Bugün yine ileri seviye ağırlık ve alet çalışması ile yürüme bandı yaptım Gym'de 
10 sep. 24 por el miembro: htcnur
Bu arada teşekkür ederim cnm @maintraume  
10 sep. 24 por el miembro: htcnur
Afiyet bal olsun tatlım 😘💕🌸 Hurma kremasını merak ettim. 
10 sep. 24 por el miembro: birelmakurdu
Afiyet olsun aşkım  
10 sep. 24 por el miembro: tuğdeee
@birelmakurdu hurma püresi + bitter çikolata (%80 kakao) sadece iki üründen oluşuyor. Kaşıkla yemek bana ağır geldi , granola yerken katıyorum cnm . Bi de çocukların pastasi için pandispanya arasına surdum(o zaman da Biraz süt ile açtim)  
10 sep. 24 por el miembro: htcnur
Sağol @tugdemmm 
10 sep. 24 por el miembro: htcnur
Leziz görünüyor, afiyet olsun!  
10 sep. 24 por el miembro: Big.Khagan
Afiyet bal şeker olsun canım.Sporun kitabını yazmışsın ❤️💕İdolümsün❤️💕 
10 sep. 24 por el miembro: invisible guest
Mardinli olan ben bunu beğendi 🌸 
10 sep. 24 por el miembro: zayıflamamlazım_
Afiyet olsun 
10 sep. 24 por el miembro: zayıflamamlazım_
Gezmenin vermiş olduğu nimetler sanırım 😃 
10 sep. 24 por el miembro: Highbadger
midyat kahvesini denemedim hiç ama Süryani çöreği çok güzeldi ya  
10 sep. 24 por el miembro: elmasls
Kahve Severiz 🥲😇nasıl farkı peki 
10 sep. 24 por el miembro: Rcp.ozdmir
@Big.Khahan teşekkürler İzmirli 😄 Kaan :) 
11 sep. 24 por el miembro: htcnur
Canımsın invisible :)))))) 
11 sep. 24 por el miembro: htcnur
@zayıflamamlazim_ çok teşekkürler. Hadi başka yok mu Mardinli Midyatli .. herkes buraya:)))))))) 
11 sep. 24 por el miembro: htcnur
@highbadger Mardine gitmedim , onu sıraya koydum. Ama ben kafamda hergun adım adım Anadolu geziyorum. Misal kayisi alacaksam Ankaradan almam, Malatyadan getirtirim , zeytinyagi Suriyeden, kuruyemisler Antep'ten. Aci biberler Urfa'dan :)) vs. Vs. Teşekkür ederim. Ben de seni merak ediyorum ama sen dağda bayırda hep kahve içiyosun. Ondan bu kadar fitsin. Bi Antep'e gideydin , baklavaları gömeydin:)))) 
11 sep. 24 por el miembro: htcnur

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de htcnur


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.