Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4030 kcal
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Grasa: 46,04g | Prot: 207,18g | Carbh: 690,16g.
Desayuno: Banana, Crownfield Protein Muesli, Gallette di Riso, Milka Choco Brownie, Cuoredi Farina di Avena, Milbona Fiocchi di Latte Light, Conad Farina di Riso, Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Informed Whey, Petto di Pollo, Carne, Bulk Powders Maltodestrina. Almuerzo: Zucca, Certossa Pane di Segale, Dolciando & Dolciando Budino Proteico Cioccolato, Lidl Pizza Proteica, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandromartini04
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