Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 49,70g | Prot: 69,88g | Carbh: 149,59g.
Desayuno: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Mission Deli Лаваш Деревенский. Almuerzo: Гуляш из Говядины, Макароны с Маслом. Cena: Огурец, Помидоры, Майонез, Фарш Индейки (Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natuly_1978
|