Diario de clive_2305, 11 sep. 24

Happy with that considering just back from a 5 week overseas holiday 👍👍
120,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2024:
1760 kcal Grasa: 90,80g | Prot: 83,81g | Carbh: 145,89g.   Desayuno: Margarine (Soybean, Hydrogenated) , Coffee with Milk and Sugar, Toasted White Bread , Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g). Almuerzo: Corn Relish, Margarine (Soybean, Hydrogenated) , Coles White Round Bread Roll, Dairylea Cheese Slices, Coles Shredded Roast Chicken Breast. Cena: Woolworths Greek Salad Kit, Coles Lamb Cutlet, Roasted Sweet Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Thins Original Thin & Crispy Potato Chips, Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size. más...
1975 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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