Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
897 kcal
|
Grasa: 39,34g | Prot: 85,53g | Carbh: 54,51g.
Antes del Desayuno: Кофе, Alpro Barista Almond. Desayuno: ZbreadD Хлеб Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками , Каждый День Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Тушеные кабачки. Almuerzo: Alpro Barista Almond, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Cena: Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Parmalat Сметана Безлактозная 15%, Ашан Шампиньоны, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ____Alena_____
|