Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2016
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 158,67g | Prot: 103,23g | Carbh: 66,05g.
Desayuno: Jajko, Morliny Boczek Wędzony, Pilos Masło Osełka, Ser Gouda. Cena: Panierowana Smażona Ryba, Monini Oliwa z Oliwek, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Zwykły Cieńki Naleśnik, Pilos Twaróg Półtłusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Społem Musztarda Kielecka, Smalec, Pikok Kiełbasa Żywiecka Wieprzowa. más...
|
|
1677 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SereinQ
|