Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 72,28g | Prot: 183,75g | Carbh: 171,01g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Pretto Сыр Рикотта, Красная Цена Творог 0%. Almuerzo: Красная Цена Творог 0%, Макароны с Маслом, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко 0,5%, Риат Творог Обезжиренный 1,8%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|