Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 56,61g | Prot: 75,10g | Carbh: 144,03g.
Desayuno: Русский Свиток Трубочка со Сгущёнкой , Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Капитан Норд Крабовое Мясо, Bonduelle Кукуруза, Яйцо Куриное. Cena: Магнит Слива, Арбуз, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Десерт Творожный Milky Mill, SOJ Hazel Nut Bar. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|