Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2370 kcal
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Grasa: 66,17g | Prot: 163,42g | Carbh: 272,37g.
Desayuno: Hero Marmellata Light alla Pesca, Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Banana, Mister Choc Crema Proteica Mandorla, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo: Caribbean Style Roti Tortilla, Pomodori, Milbona Mozzarella, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna. Cena: Parmigiano Grattugiato, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Petto di Pollo, Carne, Carote. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Salumeo Prosciutto Cotto. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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