|
92-93 кг, побыстрей бы 85
|
1763 kcal
|
Grasa: 70,92g | Prot: 96,08g | Carbh: 178,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Овсяное Печенье. Almuerzo: Творог 5%, Nesquik Какао-Порошок. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Песочное Печенье, Сывороточный Протеин. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо, Сыр Российский. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айдар Салахов
|