Diario de jvalerochka, 12 sep. 24


Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2024:
1494 kcal Grasa: 72,38g | Prot: 100,97g | Carbh: 112,07g.   Desayuno: Сгущенка, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленая Линия Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная . Cena: ВкусВилл Чизкейк Манго-Маракуйя Веган. más...

55 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Завтрак на неделю)  
12 sep. 24 por el miembro: jvalerochka
такие же беру👍💪✌️ 
12 sep. 24 por el miembro: Raksana$
хорошая штука 
12 sep. 24 por el miembro: Alex4pik
а что это? 
12 sep. 24 por el miembro: Тамара Гапченко
а что вы с ними делаете? жарите?  
12 sep. 24 por el miembro: Юлия1569
Что из них можно приготовить?Я раз купила, неделю в холодильнике простояли и выкинула 
12 sep. 24 por el miembro: Coffeewoman
Белковый омлет, например. Можно просто пожарить. Можно в оладьи, сырники добавить 
12 sep. 24 por el miembro: САД64
Где вы берете такие??? Мне не встречались  
12 sep. 24 por el miembro: koncheva.sne
О, я такие беру в Перекрёстке и в Ашане ещё другие.В Пятёрках, кстати, появились тоже. 
12 sep. 24 por el miembro: Mariia Ihme
Спасибо)) 
12 sep. 24 por el miembro: Coffeewoman
до нас такое чудо не дошло ещё , ждёмссс))) 
13 sep. 24 por el miembro: ИрикРина
очень удобно,есть такой ещё меланж,желтки.Но я беру только белки💪👍не отделять белки от желтков,а сразу налил,взвесил сколько нужно.Я,например,90 гр.белка утром готовлю для себя. 
13 sep. 24 por el miembro: Raksana$
а что вас всех так пугает в желтках?)) 
13 sep. 24 por el miembro: Raduga✓
Яйцо целое 6 грамм белка, яйцо без желтка 3 грамм белка… Насколько надо бояться жиров чтобы лишать яйцо половины количества белков?! 
13 sep. 24 por el miembro: julsmor
Или вы на экстремально низких калориях, поэтому урезаете их кардинально таким способом?  
13 sep. 24 por el miembro: julsmor
Желточек же самое вкусное) 
13 sep. 24 por el miembro: sayonara_girl
Сколько стоит одна? 
13 sep. 24 por el miembro: ta_vorona
ta_corona в районе 130-150 р, как десяток яиц, но тут 12 белков среднего яйца. 
13 sep. 24 por el miembro: Mariia Ihme
У нас кстати яйца упали в цене, в принципе десяток нормальный можно за 190 купить За 18 белков в бутылке я тут отдала 150 р  
13 sep. 24 por el miembro: ta_vorona
Не за 190 , а за 90 
13 sep. 24 por el miembro: ta_vorona

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jvalerochka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.