Diario de MorGalka, 12 sep. 24

Четверг. Горочки. Потрясающая погода.
Такая осень мне по душе! 🍂🍁🧡

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2024:
1026 kcal Grasa: 45,50g | Prot: 50,02g | Carbh: 107,27g.   Desayuno: Пекарня Вольчека Печенье Творожное , Простой Йогурт (Цельное Молоко), Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Delicato Кокосовое Масло. Almuerzo: Гречка Отварная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили. más...
2405 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

64 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Крутышка 👍🏾А я,коза,пробежала 3 км дождик пошел,я убежала.Он закончился,а женщины,как известно уходят и больше не возвращаются 😆🤣 
12 sep. 24 por el miembro: Madam JU
Юля, ну это кощунство - выбегать снова, если уже забежал )) 
12 sep. 24 por el miembro: MorGalka

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MorGalka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.