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Esse empanado de peixe é muito gostoso e prático, ideal pra preparar na airfryer e tem poucas calorias, fica a minha indicação 🥰
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1181 kcal
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Grasa: 44,16g | Prot: 63,01g | Carbh: 137,05g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Cebolas, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Costa Sul Quadritos de Tilápia, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Hemmer Beterraba em Conserva, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tirol Requeijao Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seven Boys Pao de Forma de Leite, Verde Campo Natural Whey Chocolate, Ritter Barra de Cereal Brownie, Maçã. más...
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