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16.9％
36.0kg
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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387 kcal
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Grasa: 18,72g | Prot: 17,01g | Carbh: 37,69g.
Desayuno: キッコーマン 特濃調整豆乳, ダノン ビオ プレーン・加糖, 森永 ビビダス 脂肪0, デニッシュパン. más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Baño - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos. más...
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peso estable
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