Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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757 kcal
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Grasa: 19,42g | Prot: 58,11g | Carbh: 93,24g.
Desayuno: Mercadona Queijo Fresco Batido Magro, Hacendado Fiambre de Lombo Cozido, Mercadona Pão de Forma Integral sem Côdea, Hacendado Iogurte Líquido 0% Frutos Silvestres. Almuerzo: Alface, Ovo Cozido, Hacendado Filetes de Cavala em Azeite, Batata no Forno (Casca Consumida). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Iogurte Líquido 0% Frutos Silvestres. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de silva81
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