Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2671 kcal
|
Grasa: 79,17g | Prot: 127,92g | Carbh: 363,53g.
Desayuno: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Красная Цена Молоко 2,5%, Super Food Соевый Изолят, Просто Повидло Яблочное, Сегодня и Всегда Сливки 10%. Almuerzo: Аппетиссимо Желе Яблоко, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Перловка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Морковь, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Cena: Село Зелёное Сало Белорусское, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Картошка Печеная, Heinz Кетчуп Томатный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Cinnabon Классический Синнабон, Красная Цена Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|