Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
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189,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2592 kcal
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Grasa: 125,17g | Prot: 110,98g | Carbh: 248,06g.
Desayuno: Tortellini Pfanne, Himbeeren, Oatly Hafer Barista Edition, Edeka Bio Haferflocken Extra Zart, Streich-Mühle Knuspermüsli mit Kokosflocken, Latte Macchiato Hafer. Almuerzo: Tortellini Pfanne. Cena: Salatgurke, Sesamöl, REWE Blattspinat, Brunch Natur, Lachsfilet, Gut & Günstig Frischer Blätterteig. Pasa Bocas / Otros: Oatly Hafer Barista Edition, Myline Protein Eiskaffee. más...
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5597 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 3 minutos, Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Elíptica - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Goddess of Rock
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