Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 48,71g | Prot: 62,49g | Carbh: 162,61g.
Desayuno: Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk, Great Value Sugar Free Syrup, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Organic Great Value Chia Seeds, Malt-O-Meal Original Hot Wheat Cereal, Quaker Old Fashioned Oats, Great Value Organic Ground Flax Seed, Equate Fiber Powder, Chocolate Soy Milk, Leaf Tea Unsweetened. Almuerzo: Red Tomatoes (No Salt Added, Canned), Thrive Market Nutritional Yeast, Earth Grown Vegan Classic Meatless Meatballs, Priano Cheese Tortellini, Dutch Tradition Gouda Cheese, Emporium Selection Swiss & Gruyere Shredded Cheese. Cena: Stonyfield Farm Oikos Organic Greek Yogurt Blueberry, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Chiquita Mini Banana. Pasa Bocas / Otros: Elevation Functional Protein Bar Peanut Butter . más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cwillcit
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