Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
569 kcal
|
Grasa: 10,91g | Prot: 18,06g | Carbh: 106,09g.
Desayuno: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Almuerzo: Alpro Soya Bio Sojamilch, Lebepur Matcha, Banana. Pasa Bocas / Otros: Goplana Toffino Choco, Alpro Soya Bio Sojamilch, Nescafe Classic , Kaufland Kaktusfeige, Figs . más...
|
|
1685 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Correr - 10/kph - 5 minutos, Bádminton - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rickysstrawberrymilkshake
|